Ist doch Vergangenheit - wozu drin rumwühlen? Spiritualität, Psychologie und die Begegnung mit dem eigenen Körper sind der rote Faden in unserer kostenlosen Seminarreihe "Persönlichkeit > Gesundheit > Erfolg", welche von September 2023 bis Juni 2024 dauert. Anmelden können Sie sich hier , auch für einzelne Seminare. Seminar, die schon stattgefunden haben, finden Sie hier . Wenn Sie Ihren eigenen Veränderungswunsch in die Tat umsetzen möchten, können Sie mich per Telefon bzw.

Spiritualität, Psychologie und die Begegnung mit dem eigenen Körper sind der rote Faden in unserer kostenlosen Seminarreihe "Persönlichkeit > Gesundheit > Erfolg", welche von September 2023 bis Juni 2024 dauert. Anmelden können Sie sich hier , auch für einzelne Seminare. Seminar, die schon stattgefunden haben, finden Sie hier . Wenn Sie Ihren eigenen Veränderungswunsch in die Tat umsetzen möchten, können Sie mich per Telefon bzw. Messenger unter +32 472 52 06 23 kontaktieren

Meine Nummer-1-Atemtechnik gegen Stress, Panik, innere Unruhe und Überlastung: Die "Wuuh-Atmung" von Peter Levine, einem der bekanntesten Traumatherapeuten der Welt. Obwohl sie auf den ersten Blick ziemlich verrückt aussieht, ist die Technik hochwirksam und wird mittlerweile in amerikanischen Kliniken z.B. von Notaufnahme-Teams in Gruppen praktiziert, um nach großem Stress wieder runterzukommen und in sich selbst Ankerung zu finden, also wieder Boden unter die Füße zu bekomme

Die Welt ist ein wunderbarer Ort …nur nicht für mich. So fühlt es sich bisweilen an, wenn man sich in einer Depression befindet. Und inmitten des bunten Lebens ist man dann selbst mit einem großen Loch, einer unfüllbaren Leer allein. – Danke an meine Klientin, die mir dieses Bild gesendet hat! Es lässt vielleicht auch Menschen, die keine Depression haben, besser verstehen, wie schlimm es sein kann für die, welche nicht ein noch aus wissen. Vor einigen Jahren habe ich zu diese