„Earthwalks“ - bewusstes Gehen im Einklang mit der Natur. Ein Workshop zur Schulung der Wahrnehmung und Aufmerksamkeit

Ein Earthwalk („Erdspaziergang, Erdung“) ist ein intensiver Naturgang, der darauf abzielt, die eigenen Sinne wieder zu sensibilisieren, eine direkte und heilende Verbindung zur Natur herzustellen und die Wahrnehmung des eigenen Gehens in der -natürlichen- Welt zu schärfen.

Der Workshop kombiniert verschiedene Konzepte und ist an die Praktiken der nord-amerikanischen Ureinwohner angelehnt. Durch inspirierende Übungen auf unterschiedlichem Untergrund, werden wir uns beim Barfußgehen erden, mit dem Boden der uns trägt vertraut machen und dabei die kraftvolle Energie von Mutter Erde spüren. Mit allen Sinnen erleben wir Sonne, Wind, Wasser, Gerüche, Geräusche....und erfahren uns selbst wieder als lebendiger Teil der Natur.

Im direkten Kontakt zur Erdoberfläche können sich Stress und Unruhe entladen und Körper und Seele regenerieren. Der natürliche Grundzustand unseres Körpers kann dadurch nach einiger Zeit wieder hergestellt werden. Zusätzlich bringt uns die achtsame Verbindung zur Natur wieder in Balance und ermöglicht es uns bestenfalls, eine gesunde Beziehung zu uns selbst und zu unserer Mitwelt zu gestalten.

Dieser Workshop bietet Ihnen Impulse und Möglichkeiten zum Ausprobieren und schafft Raum für Entfaltung, neue Erlebnisse, Erfahrungen und gemeinsamen Austausch in der Gruppe.

Themen sind u.a.:

• Naturerfahrung mit allen Sinnen
• Natur(rück-)verbindung
• Aufmerksamkeit und Achtsamkeit
• Wahrnehmungsschulung
• Lebendigkeit, Präsenz und bewusstes Erleben

Bilder finden hierzu finden Sie HIER.

Beitrag: 60 Euro. 

max. Teilnehmer-Zahl: 15

mind. Teilnehmer-Zahl: 5

Alter: ab 18 Jahre

Bei Teilnahmewunsch melden Sie sich gerne via: 

Telefon

 +32 472 52 06 23

E-Mail: arminwilding@outlook.com 

Der Beitrag ist bis zum 25.04.2023, unter Angabe des Vor- und Zunamens, zu entrichten.

Die Zahlungsmöglichkeiten sind:

PayPal: @arminwilding oder arminwilding@outlook.com 

Per Banküberweisung: BE35 3632 2833 7737 | Armin Wilding

Infos: Dem Wetter angepasste Kleidung und eine Sitzunterlage mitbringen

Kursleiter: Udo Steinert

Er ist Wildnispädagoge, dipl. Naturführer (Hohes Venn – Ternell/Belgien), Waldführer im Nationalpark Eifel/Deutschland und Bildungsreferent für nachhaltige Entwicklung (BNE).

Aus seiner ehemals hauptberuflichen Arbeit bringt er über 20 Jahre Erfahrung in der Sozialen Arbeit mit jungen Menschen und Erwachsenen mit. Um sein Wissen und seine Erfahrungen kontinuierlich zu erweitern, nimmt er regelmäßig an Fortbildungen und Seminaren im Bereich der Wildnispädagogik, Natur(rück)verbindung und zum Naturschutz teil.

Er veranstaltet Workshops/Naturführungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene zu unterschiedlichen Natur-Themenbereichen.

Kontaktdaten:

Udo Steinert ~ Natur-Miteinander

Naturführer - Wildnispädagoge

Waldführer Nationalpark Eifel

Bildungsreferent f. nachhaltige Entwicklung

Tel.-Mobil: +49 177 307 33 56

E-Mail: info@natur-miteiander.de

Webseite: www.natur-miteinander.de

Bei Schlechtwetter wird die Veranstaltung abgesagt.